体重ノート

カロリー計画

設定

直近N日の 平均摂取kcal −（体重の回帰の傾き kg/日 × 7200）。14日未満は「計算中」、28日未満は「参考」。

貼り付け取り込み

スプレッドシートで「日付・体重・カロリー・メモ」の列を選んでコピーし、下に貼り付け。